夏天要防日晒，防痱子，冬天就要防冻疮。
    冻疮是寒冷所引起的皮肤组织损伤。所以冻疮多发生于低温、潮湿、多风的环境下，过度疲劳、年老体弱、饥饿均可使机体散热增加，产热减少而易发冻疮。寒冷时，皮肤动脉首先收缩，减少皮肤散热，使局部皮肤供血减少，局部皮肤出现苍白、麻木、僵硬，有时有蜡样光泽；久之则血管麻痹而扩张，静脉淤血使局部血液循环不良，局部皮肤出现水肿性紫红色结节，灼痛及感觉异常。严重时表面可出现水疱、大疱、血疱。如局部缺血过久，则组织坏死、溃疡，愈合后常遗留疤痕、伤残和功能障碍。冻疮好发于手足、面颊部、耳廓及鼻部等身体末梢暴露部位。病程缓慢，气候转暖后自愈，但次年冬季多易复发。

【治疗】

（一）一般治疗
    加强体育锻炼，促进血液循环；入冬注意全身及局部干燥保暖，手套、鞋袜不宜过紧；受冻部位不宜立即烘烤和热水浸泡冲；外搽防护油，治疗贫血及慢性消耗性疾病。

（二）全身治疗
  １．血管扩张剂 以解除血管痉挛，促进末梢血液循环。
   （１）烟酸：剂量50～100mg，每日３次口服。
   （２）烟酸肌醇酯：剂量500～1000mg，每日３～４次口服。
   （３）盐酸苯氧苄胺：剂量10mg，每日１～２次口服。
   （４）羟乙茶碱：每次100～200mg，每日３次口服。
   （５）罂粟碱：每次30～60mg，每日３次日服。
   （６）芦丁片：每次40mg，每日３次口服。
   （７）654－２：每次15mg，每日３次口服。
   （８）钙通道拮抗剂，如硝苯吡啶10mg，每日３次。
   （９）维生素类：维生素Ｅ丸，每次200mg，每日３次。维生素Ｃ200mg，每日３次口服，维生素Ｋ4 ，4mg，每日３次口服；维生素AD丸，１丸，每日３次口服等也可应用。
  ２．抗生素 有继发感染时常用。常用青霉素，剂量80万Ｕ，每日２次肌注，也可用麦迪霉素0.2ｇ，每日４次口服等。
  ３．其它药物治疗 甲状腺素用于甲状腺功能低下者，剂量30～60mg，每日３次口服。

（三）局部治疗
    主要是消炎、消肿、促进血液循环。
    １．冻疮初起尚无水疱糜烂时，可外用10％樟脑醑、冻疮酊（鱼石脂10ｇ、氯仿10g，10％樟脑醑加至100ml）、辣椒酊（新鲜辣椒3～5只放入75％酒精或白酒半斤内密封７天即成），每日３次或辣椒煎水洗，每日1～2次。
    ２．水疱未破溃时，可用10％樟脑软膏、辣椒软膏（辣椒30g、樟脑15g，凡士林加至100g），每日２次。维生素Ｅ软膏（每克含维生素Ｅ20mg）。
    ３．形成溃疡无感染时，可外用猪油蜂蜜软膏（猪油30％，蜂蜜70％），每日1次包扎。如继发感染时，用0.1％雷夫奴尔溶液连续冷湿敷，使其干燥后用复方雷夫奴尔糊膏或软膏，每日１次包扎。
    ４．Ｉ度冻疮用冷（10℃土）、热（38℃士）水浴交替浸泡，每日数次。
    ５．潘生丁20g、阿佐恩20g、单硬脂酸甘油酯50g、硬脂酸100g、凡士林50g、石蜡油150ml、甘油150ml、十二烷基硫酸钠1ｇ、三乙醇胺3ｇ、尼泊金乙脂0.5ｇ、蒸馏水500ml，将本药每日外涂４次，稍加按摩。

（四）物理疗法
    促进末梢血液循环，消除微循环障碍，可消肿、止痛。
   １．紫外线照射 冬季开始于皮损处行紫外线红斑量照射，每周２～３次。
   ２．Ｂ99／ZK多功能治疗机，局部照射，每周２～３次，每次20～40分钟，一般２～７次可以痊愈。
   ３．PC－10型TDP治疗机，局部照射，每周２～３次，每次20～30分钟。
   ４．WCH－β五官超短波治疗机，局部照射，每周２～３次，每次５～10分钟。
   ５．氦氛激光器局部照射，每周２～３次，每次５～15分钟。

（五）中医药治疗
    本病内因脾肾阳虚，无以温照肢体，外因寒冷侵袭，阻于经络，而出现血瘀、寒湿诸症，故辨证为阳虚寒袭、气血凝滞。治宜温阳散寒、活血化瘀、通脉消肿。方用当归四逆汤加减。阳虚明显者加服金匮肾气丸，外寒较重者加用麻黄汤化裁。外治可用冬瓜皮15ｇ、川椒10g、祁艾10g、桂皮10g、红花15g煎水温洗或浸泡患处。